三全育人
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工商管理学院开展毕业生心理健康教育活动
时间：2023-06-07
为了扎实做好我院毕业生心理健康教育，及时掌握毕业生心理动态，工商管理学院于2023年6月6日在双创中心218开展毕业生心理健康教育活动，学院心理专员赵莹洁担任本次主讲，毕业班辅导员及2023届毕业生参加大会。
会议开始，赵老师提到心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，它关系到人的健康和成长，眼下正值毕业季，许多同学存在着以紧张、焦虑、无助、彷徨等为典型表现的“毕业综合征”。针对问题，赵老师给出调节“小锦囊”：（一）接受客观现实，调整就业期望值；（二）坦然面对就业挫折，提高心理承受力；（三）及时舒缓、发泄不良情绪，克服焦虑、怯懦、依赖的心理，坚信未来发展前途一定会是光明的。
此次毕业生心理健康教育活动的开展，引导并帮助毕业生正确处理好离校情绪、就业困惑、环境变化等带来的影响，助推2023届毕业生工作顺利进行。
