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药学院分工会举办心理健康知识讲座
时间：2024-06-20
为发挥工会组织在教职工心理健康关爱中的优势和作用，加强对教职工的人文关怀与心理疏导，提升教职工的心理素质和幸福感，促进校园和谐稳定，药学院分工会于6月18日邀请校心理健康教育与咨询中心心理健康教育教研室副主任杜娟老师在315会议室为全院教职工开展心理健康知识讲座。
良好的睡眠对心理健康有促进作用，而心理的健康又反作用于高质量的睡眠。杜娟老师以“心灵驿站之星光梦语”为主题，“星光问路”，“梦语呢喃”，“月下心愿”为主线，从睡眠调查，梦的探索以及睡眠调节三方面与各位老师分享了心理健康与睡眠的关系，以及睡眠的心理调节技能。
此次心理健康知识讲座的举办，有助于提高全院教职工的心理健康意识，帮助教职工掌握基本的心理健康知识和技能，营造了关心、理解和支持教职工心理健康的良好氛围。
（撰稿/夏明莉 摄影/夏明莉）
编审/杜娟 审核/尚会静 终审/朱建梅
